Aplica la motivación inteligente en tu empresa

El término inteligencia emocional se relaciona con la capacidad de reconocer los sentimientos propios y los de los demás, con la finalidad de utilizarlos como guía del pensamiento y acción.

Por ejemplo, para automotivarse o manejar adecuadamente las relaciones que se mantienen con las otras personas, debemos detectar la manera en la cual somos percibidos, con el objeto de formar relaciones confiables con quienes nos rodean.

En inteligencia emocional se determina el modo como cada persona se relaciona y entiende el mundo; teniendo en cuenta las actitudes y sentimientos, al englobar habilidades como:

• El control de los impulsos
• La autoconciencia
• La canalización de las emociones
• La confianza
• El entusiasmo
• La empatía
• La persistencia frente a las frustraciones
• La práctica de la gratificación prolongada
• El motivar a otros ayudándolos a que se desarrollen apoyados en los propios talentos

El manejo inteligente de las emociones en las organizaciones ha probado ser una herramienta necesaria tanto para el manejo del estrés, para llevar a cabo negociaciones exitosas y para la relación del personal.

Autoconcepto

Es la manera en la que cada quien se concibe a sí mismo. Esta definición personal puede verse limitada por ideas preconcebidas u obsoletas que bloquean el desarrollo de las potencialidades de la persona.

A través de la revisión de estas ideas se pueden extender las fronteras del autoconcepto para que las personas transformen sus paradigmas y encuentren mayor motivación en su vida.

El desarrollo del autoconcepto y la modificación de paradigmas a través de la autopersuasión tiene un efecto personal directo con impacto en el ámbito laboral y marca una ventaja competitiva para cualquier individuo o grupo de trabajo, ya que facilita capacidades como la solución creativa de problemas; favorece la comunicación efectiva, y permite el aprendizaje y productividad de cualquier organización.

El combustible o fuente de energía del ser humano es el sentido y motivo por el que hace las cosas.

Tips para evaluar tu motivación

• Recuerda que todo lo que has hecho tiene una intención positiva
• Encuentra cuál ha sido tu ganancia
• Visualiza cómo se deseas ver, sentir o escuchar
• Ponte objetivos a corto, mediano y largo plazo y recompénsate cuando logres alguno
• Escucha qué te dirías a ti mismo: una vez que hayas logrado tu objetivo
• Siente la satisfacción que te produce ser la persona que deseas ser y qué beneficios te aportará
• Tomar la decisión de cambiar debe llevar fecha para en que lo lograrás. Repítelo cada mañana
• Si crees que necesitas cambiar, identifica tus razones para cambiar y escríbelas
• Concéntrate en tu visión del futuro
• Transforma cinco de tus sueños en objetivos concretos y cuantificables y escríbelos